怀孕后，由于激素的变化，孕妈妈会有很多的变化，包括眼睛，可能会出现视物模糊、眼睛干涩发痒甚至视力下降。这是因为，怀孕后，随着体内激素的改变，部分孕妈妈到了妊娠晚期可出现角膜组织的轻度水肿，角膜的厚度也随着妊娠进展而增加，从而导致视力略微下降，平时看东西的时候可能出现重影、模糊不清等现象。
但是，这种情况是暂时性的，多数在产后随着激素撤退后都可慢慢恢复正常，孕妈妈们也无需过于焦虑。
广东省妇幼保健院眼科主任医师黄学林提醒，如果有戴隐形眼镜习惯的孕妈妈，这会最好不要佩戴隐形眼镜了，以免孕期配置的隐形眼镜角膜弧度与现在的角膜弧度不相吻合而使眼睛不舒服。
如果视力变化太大，则需要提高警惕，以为它有可能提示孕妈妈血糖过高或者合并其他眼病。
怀孕期间眼睛生理上的改变包括什么？
1.眼内压下降
由于眼内房水排出速率增加及静脉压下降等原因，在孕期，眼睛会出现眼内压下降的趋势。但是对于原本有青光眼的准妈妈，这种眼压下降是很容易控制的，不会出现视神经逐渐恶化的现象。
2.眼周色素加深
一些准妈妈在孕期会出现眼睛周围色素沉着加重的现象，就是平时说的黑眼圈加深，但这一般只是生理上的加重，在分娩之后就会逐渐恢复，准妈妈不要担心
3.眼干涩，眼屎多
孕期泪液分泌减少，而泪液中的粘液成分增加，眼泪成分或数量改变，无法正常润滑眼睛，这样就容易造成“干眼”症状。这还有可能导致眼睛灼痛、发痒、怕光。
4.眼睛出现酸痛
在孕期，如果过度用眼，容易出现眼胀痛感，这一般多由视疲劳引起的。如果眼胀痛伴随眼红、怕光、视力下降，要及时就医，以排除虹膜睫状体炎。眼球转动疼痛伴随视力明显下降，要警惕视神经炎。头痛的同时发生眼痛和视觉异常，需要到神经内科就诊。
5.眼睛泪液较粘稠
怀孕期间，因受激素的影响，泪液中的水分比较容易蒸发，泪液会变得比较稠，保护眼睛角膜和结膜的功能也会变弱。
6.眼睛易有疲劳感、干涩
怀孕初期，眼角膜的敏感度会降低，而且容易出现水肿，泪液也不足以保护眼睛，因此眼睛易出现发红、疲劳及异物感等症状。
7.看近物有时会有朦胧感
在怀孕的第7~9个月，孕妈妈在看近物时，容易有朦胧感或看不清楚的情形，其原因大多是轻度屈光不正或角膜水肿所造成的。据统计，27～36岁的孕妈妈比较容易出现看东西变小或扭曲以及视力变差的情况。
此外，原本就近视的孕妈妈，角膜厚度会随着孕期进展而不断增厚，眼睛的屈光度数也会不断增加，因此平时配戴的眼镜就无法很好地矫正视力，但大部分情况可以在产后6周左右恢复。所以，此时如果孕妈妈出现远视或近视加深的情况，先不必配换眼镜，可在分娩一个月后再验配，这样度数才相对准确。
8.黑眼圈加深或产生孕斑
孕期激素水平的改变会对皮肤会产生一定的影响，使得部分孕妈妈的眼睛周围出现色素沉淀，就是我们俗称的“黑眼圈”。这种色素沉淀是一种正常的生理反应，大部分都会在产后慢慢变淡，因此不要刻意使用药物或特殊美容品进行修复，以免对胎儿产生不良影响。
这些都是孕期的正常变化，准妈妈不必太过担心。
怀孕期间怎么预防眼部不适？
怀孕期间视力问题对孕妈妈的生活造成了一定的困扰，因此，想要预防或缓解这一症状，孕妈妈可做一些预防的措施。
※ 孕妈妈可每日适量的补充维他命A、C、E及B群，这样可以帮助削减眼睛的干涩，增进眼球修护功能：包含深绿色及红黄色蔬果，如橙和苹果。坚果类如花生、合桃及杏仁等食物。
※ 如特殊需要，可适量的滴用人工泪水湿润眼角膜，以减轻眼睛不适的感觉。
※ 假使孕妈妈有佩带隐形眼镜的习惯，更要注意眼镜的清洁，以免眼睛受细菌感染。其间亦可咨询专业的眼科专家的定见，考虑是否须转用更适宜的隐形眼镜或改框架眼镜。
综上所述，女性怀孕期间出现视力问题，多数在产后能够恢复，无法过度的担心，平时也可以通过饮食和护理来预防眼部疾病的形成。
文章参考文献：孕期视力变化别大意（健康时报网）
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