据世界卫生组织统计，在中国有近 2 亿儿童，活在二手烟缭绕的环境里。
爷爷抱着孩子，却没灭掉手上的烟；亲戚来家串门，聊着聊着点了根烟；带孩子出去，电梯一打开，全是烟味；去餐厅吃饭，旁边一桌烟雾飘飘。
按体重比例换算，儿童比成年人要呼吸更多的空气，从而会吸入更多的污染物。也就是说，同样二手烟的环境，儿童会吸入更多的二手烟，受到更大的危害。
通常，香烟在燃烧时，会放出4000种以上的成分，包括了尼古丁、焦油、多环芳烃、一氧化碳、过氧化物质、重金属等，其中多种有害物质会对心、肺、脑血管会产生损害，影响呼吸道健康和大脑神经系统健康。
在新的评估统计里，二手烟会引起儿童哮喘、婴儿猝死综合征、气管炎、肺炎、过敏性疾病及耳部炎症等。
不要以为眼睛就能逃过一劫，二手烟的缭绕下，对眼睛的危害也是非常之大！无论是成人，还是儿童，都在吸烟危害的“射程范围”之内。
短期损害
如果一直处于一个二手烟环境，如人流拥挤还烟雾不断的商场、有人吸烟的电影院等，会导致空气中的二氧化碳、尼古丁含量同时升高，刺激眼表带来不适感，造成结膜、角膜的损伤，表现为眼睛红肿、不舒服、不停地流泪等。尤其是当本身就有结膜、角膜疾病的情况下，损伤就会更加明显。
上面的情况属于短期的、易于治愈的场景。我们可以给到的建议是，带孩子的家长应及时远离二手烟空间，对于严重者，可以配合针对性的人工泪液，能够带来一定缓解。
长期损害
二手烟的威力都这么大，何况是吸烟本身。
香港中文大学的研究者发现，暴露在二手烟中的儿童，其脉络膜（一层含有细小血管的组织，可以滋养眼睛）变薄了。
研究团队测量了1400名6~8岁儿童的脉络膜厚度，其中一些儿童曾接触过二手烟。结果显示，暴露在二手烟中的孩子比其他同龄人的脉络膜薄，且变薄的程度与接触二手烟的数量相关。发表在《美国医学协会杂志—眼科学》上的这项研究成果表明，二手烟对儿童的眼部健康发育存在有害影响。脉络膜变薄的后果就是黄斑病变（中心视力逐渐丧失），通常发生在双眼。因此，为保护儿童视力，孩子应尽量远离二手烟环境。
不论是主动吸烟者还是被动吸烟者，都会受到烟雾的波及，在不同程度上造成对眼部的长期损害。以下几种就是比较常见情况：
01慢性结膜炎
烟雾长期对结膜直接刺激，会引起结膜血管扩张出现炎症。如不戒烟，这种慢性结膜炎常常久治不愈。
02干眼症
调查发现，抽烟的人和经常在烟雾环境中的人得干眼症的几率要远超过一般人；也因为烟雾对眼睑、眼表都有长期的慢性刺激，会导致睑板腺功能障碍，使得眼表的油脂分泌异常，水分蒸发过快，发生干眼症。
03年龄相关性黄斑变性
黄斑变性是一种主要的致盲性眼病，多数研究表明吸烟会增加年龄相关性黄斑变性，而且吸烟者较非吸烟者发生的风险会增加7-12倍。
主要假说是吸烟会使血浆中抗过氧化物质（如维生素、硒等）水平下降，这些物质可以保护视网膜免受过氧化物的损害，同时还使得血浆中的过氧化物水平增加，加重了眼组织的损伤程度，间接导致年龄相关性黄斑变性。
04青光眼
有青光眼发病基础的人群，长期吸烟、或经常在吸烟环境下，会刺激到血管内皮，引发交感神经兴奋，导致瞳孔扩大或者血管的变化，进而带来房水的改变，诱发青光眼发作。
05烟毒性弱视
烟草燃烧时产生的烟焦油会导致体内维生素B12的含量下降，而维生素B12是维持视神经正常功能所必需的营养物质；
其次，吸烟时，吸入的氧气被消耗，致使血中氧气的含量下降，而视网膜对缺氧格外敏感，长期下去，视神经纤维会发生变性，视网膜乳头黄斑区也会发生萎缩；
在这两者共同的影响下，会导致吸烟者视力下降发生烟毒性弱视、烟毒性视神经萎缩，甚至失明的症状。
吸烟或吸二手烟，绝对是眼睛健康的大危险，都可能造成各种程度的眼表疾病和眼底疾病。让孩子定期去视光中心检查，能够及时发现眼睛异常，做好预防和治疗工作。
同时，我们还可以提醒家长从小培养起孩子的重视，每一个想拥有眼健康的孩子都应该认识到吸烟的危害，如果人人都不吸烟，眼睛会有更光明的未来。
文章参考文献：接触二手烟，伤儿童视力（人民网）
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