手机和平板电脑已成为人们日常生活中的“刚需”，但屏幕所发出的蓝光却对眼睛存在危害。目前市场上有不少宣称可防蓝光的“神器”，颇受消费者欢迎。但这些所谓的“神器”真的靠谱吗？
最近，广东消协对市场主流的防蓝光贴膜等进行了调查，结果显示，在低蓝光模式开启后，可一定程度上降低屏幕有害蓝光辐射对眼部的损害，但防蓝光贴膜的效果却并不明显。
近年来，我国儿童青少年的近视率居高不下，并呈不断上升的趋势，研究认为这与手机、平板电脑等电子产品的过度使用不无关系。长期不正确使用电子产品会使眼睛干涩、疲劳、视力模糊、视力下降，甚至出现严重的眼部病变。而由于儿童和青少年的眼睛较为脆弱，更易出现眼部健康问题。
基于这一原因，广东省消费者委员会联合韶关市消费者委员会、中山市消费者委员会于2019年4月至2019年9月，开展了手机、平板电脑屏幕对眼睛影响及防蓝光贴膜效果比较试验。在产品和测试项目选择上，选择了消费者使用十分广泛、社会关注度很高的电子产品和屏幕贴膜作为比较试验的对象，并以与消费者眼部健康息息相关、但目前仍无国家标准的屏幕蓝光作为核心测试项目。除了测试市场上主流手机、平板电脑的护眼模式是否有效外，还对防蓝光屏幕贴膜是否有效降低蓝光，商家是否存在虚假宣传误导消费者的行为进行了分析。
调查发现，在低蓝光模式开启后，可以起到降低手机和平板电脑屏幕蓝光辐射比、提升屏幕蓝光峰值比、降低屏幕亮度、和降低屏幕色温（使屏幕变黄）的作用，使蓝光波段总能量和蓝光波段峰值能量均得到抑制，从而降低屏幕有害蓝光辐射对眼部健康的损害。
但广东消协的负责人也指出，虽然同一电子产品的屏幕亮度越低则蓝光辐射也越小，但屏幕亮度不是越低越好，屏幕亮度过低时可能会导致频闪频率过低，同样会对眼睛造成伤害。另外，屏幕亮度需要与所处的环境光照度相匹配，长期在与屏幕亮度不匹配的光照环境下使用电子产品会对眼睛造成损伤。
在对防蓝光贴膜进行调查后发现，大部分标称具有防蓝光功能的贴膜确能起到一定降低手机和平板电脑屏幕蓝光辐射比、提升屏幕蓝光峰值比、和降低屏幕色温（使屏幕变黄）的作用，但效果不是太明显。此外，试验也发现防蓝光贴膜不如低蓝光模式对屏幕有害蓝光的抑制效果显著。
“对于大部分防蓝光贴膜样品来说，手机和平板电脑贴膜之后，屏幕亮度仅有可忽略不计的小幅度降低。而在降色温方面，虽然大部分会使屏幕颜色变黄，但与低蓝光模式开启后的屏幕视觉效果相比，使用防蓝光贴膜后的屏幕在视觉上更偏蓝。”广东消协相关负责人告诉记者。
通过试验比较，在综合消费者和检测专家等意见的基础上，广东消协建议生产企业应为所有的手机、平板电脑等电子产品均设置低蓝光模式开启开关。另外，由于长时间使用电子产品会对眼睛造成极大危害，因此建议产品商增加“护眼系统提示”功能，当用户使用电子产品超过一定时长后提醒其休息一段时间。
由于市场上防蓝光贴膜产品种类繁多，通过比较试验发现，部分宣称是防蓝光贴膜的产品却并没有防蓝光效果。因此，广东消协认为，防蓝光贴膜生产商均应在产品信息部分标注第三方提供的产品防蓝光资质内容，供消费者选购时参考，产品不掺水的同时宣传也不能言过其实。
此外，鉴于国内外在手机、平板电脑屏幕对人眼健康危害领域的标准尚且缺失，相当一大部分与电子产品屏幕蓝光对人眼危害的检测工作仅依据IEC 62471：2006“灯和灯系统的光生物安全性”，而该标准适用的对象主要是灯器光源，其与电子产品屏幕的发光特性和使用方式均有差别，因而采用该标准对电子产品屏幕蓝光值进行评价难以保证正确性、准确性和科学性。广东消协也建议有关部门尽快制定出台相关标准。而对于规范行业和市场秩序而言，完善标准只是一个方面，加强监管力度，整治违规生产，驱逐劣质产品，打击虚假宣传，促进行业自治，推动行业自律等等，亦不可或缺。
文章参考文献：手机防蓝光“神器”真的有用吗？广东消协：效果并不明显（央广网）
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