许多人在佩戴眼镜后，不到迫不得已时不会轻易更换，但研究表明，不及时更换眼镜会直接影响视力健康。据《今晚报》报道，不管是近视镜还是遮阳镜，当镜片出现划痕、镀膜消退或者透光度显著下降等情况时，佩戴者应该及时更换，否则容易对视力产生负面影响。
长期不换眼镜会有哪些危害？
据《中国质量报》报道，以市场上流行的树脂镜片为例，由于材质原因，镜片会随时间推移发生“黄化”现象，对此，中国标准化研究院副研究员蔡建奇表示，树脂镜片发黄的最大问题是产生人眼视觉色偏现象，由于色偏现象的出现，人眼为适应这种颜色偏差会产生额外的负担，从而加大眼部功能运转，使视觉疲劳度增加，长期佩戴发生黄化现象的眼镜，会增大近视度数升高的可能性，特别是对生长期的青少年而言。
尽管目前已有老化淬化工艺来延缓镜片发黄的时间，但镜片黄化的过程是不可逆的，只是时间较原来的1～2年延长到了5年左右。
眼镜的保质期是多久呢？
解放军第454医院眼科主任彭琦在接受《金陵晚报》采访时指出，儿童青少年随着近视的加深要及时更换镜片或眼镜，最好每半年复测一次屈光度数，如有变化在50度以上就应更换。
25~40岁的成年人，一般来说视力相对稳定，可以不用频繁更换。建议成年人每两年重新检查眼睛和眼镜，查看是否需要对镜架做相应调整或者重新配镜，任何一个参数有变化，原来合适的眼镜都可能不再合适。
该如何保护好镜片呢？
据北方网报道，取下眼镜时，要小心轻放，并把镜片朝上放置，以防镜片表面被磨损，最好用眼镜布包好，放在眼镜盒里；不要总用手摸镜片，否则会把指纹、油渍、污渍抹在镜片上，还可能磨花镜片；多洗少擦，镜片脏了用清水冲洗，再用软刷将缝隙中的污垢清除。
每隔两周，最好用中性肥皂或洗洁精清洗一下镜片，最后用清水冲洗干净再用眼镜布擦干即可。不要顺手用衣服或随便抽纸擦眼镜，如果旁边没有水或专门的眼镜布，可以朝镜片哈气，再用柔软的纸巾轻轻擦拭。
文章参考文献：眼镜也有“保质期”？及时更换保护视力健康（人民网-科普中国）
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